轉載-健康新聞-肥胖主因非少動吃太多是關鍵

中央社 - 2012年7月26日下午10:51

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（中央社台北26日電）在對抗肥胖上，運動比飲食重要的觀念，與新研究相牴觸。
英國廣播公司（BBC）報導，東非國家坦尚尼亞的哈德薩（Hadza）部落，現在還過著狩獵採集生活。一項針對哈德薩部落的研究顯示，人類需要的卡路里量固定不變。
科學家說，這顯示西方人是因為飲食過量而肥胖，而不是因為少動的生活型態。
到了2015年，每10人就有1個胖子。根據世界衛生組織（World Health Organization）的數據，全球人口預計將有近1/3過重。
西方生活型態據信是導致肥胖「流行」的主要原因。這涉及許多因素，包括高糖與高脂肪的加工食物、大份量食物與久坐的生活型態，讓車子與機器代理大部分的日常勞動。
部分專家提出，自工業革命以來，我們對卡路里的需求就大幅下滑，比起飲食改

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