close

轉載-健康新聞-愛吃泡麵、漢堡!成年人肚積屎 膳食纖維不足易致癌

NOWnews - 2012年8月25日 下午3:33
生活中心/綜合報導 現代人飲食西化,大腸癌高居癌症榜首,現在又有調查發現,國內成年男女膳食纖維攝取量不到衛生署建議值的一半,尤其是19歲到30歲的年輕族群,速食攝取熱量比12年前增加9成,不僅體重失控,罹患大腸癌機率也提升!
有一項研究發現,12年前民眾攝取糙米飯等穀類食物攝取熱量明顯下降,反倒是食用精緻化食物,例如泡麵、漢堡等攝取量飆增,從150大卡變成現在的286大卡。營養師表示,膳食纖維攝取量每天建議25克攝取量,但國內男女每日
▼10則網友回應▼
  • chun-ken  •  2小時33分前
    長輩常笑我吃米不知米價 但看來有不少人是吃泡麵不知泡麵價
  • 阿全  •  2小時40分前
    泡麵有很多種 有幾十元的 也有十幾元的 薪水不高的 常常就只能十幾元一包的那種泡一碗 好一點的加顆蛋 自助餐動輒幾十塊起跳 在加上不是有很多人有空在家煮(現在菜也很貴) 如果薪水高 誰想三餐都吃泡麵阿 蔬果貴得要命 薪水又沒比較高 在每個月基本開銷扣一扣 想要多存點錢都難了 真的要做到天天吃蔬果 有多少人能做到 還糙米勒 吃那麼好
  • lws  •  2小時54分前
    去大賣場買4KG的米最便宜$119大約可以吃上2個星期,泡麵一碗$20-55,一天吃兩次一個月下來麵錢就夠你買好幾包米嘞.....
    • ªe¹Ú®ü 53分前
      想為政府辯護的擁皇黨 說的話都是這樣顛倒黑白的 Tonylin 大大所言甚是
    • tonylin 1小時21分前
      您只吃米嗎???
  • 寶蓋豬  •  4小時前
    一堆人真好笑
    說景氣差只能吃泡麵
    泡麵真的會比較便宜嗎?
    自助餐兩碗飯加兩樣青菜不是吃更飽?
    強迫症發作想找婊政府就直接說吧!
    • ªe¹Ú®ü 55分前
      自助餐點個合菜飯不過3 40 ? 妳那是民國幾年的事情? 我知道是還有 但是少得可憐了 而且因為景氣不好物價狂生 現在自助餐越來越少見了!我家附近最近才關掉了一個改賣便當! 而且就是因為開得少 你真當上班族都有辦法走個大老遠去買? 你自己做得到是妳的事 但是自我本位漠視他人的態度也不言而喻~
    • 111111 1小時15分前
      這道是真的 自助餐點個合菜飯不過3 40
    • 沒知識分子石沐兮 1小時54分前
      泡麵有的也很貴~
  • 艷陽天  •  1小時45分前
    一些大嘴巴.吃這ㄝ致癌.吃哪ㄝ致癌.真不知你們都能長壽.活到百來歲ㄇ..真懷疑以後你們是怎ㄇ死ㄉ....
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 gonews 的頭像
    gonews

    gonews - 新聞速看&分享網友評論

    gonews 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()