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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-慢跑 助抑制菸癮(0則回應)

轉載-健康新聞-慢跑 助抑制菸癮

台灣新生報 - 2012年8月28日 上午12:02

根據英國研究，有戒菸需求的民眾當菸癮太過強烈時，慢跑可能對抑制菸癮有幫助。
台灣醫界菸害防治聯盟秘書長賴志冠回應，運動能促進腦內啡分泌，一方面轉移想抽菸的衝動，一方面抑制對菸癮的渴望。若每周適度運動，也可控制戒菸後體重恢復的狀況，可說一舉兩得。
英國研究人員綜合過去19份臨床實驗數據發現，做運動通常有助欲戒菸者降低對尼古丁的欲望，但是否真可提高戒菸成功率目前還不清楚。這項研究發現刊登於《上癮》（Addiction）期刊。

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-適推增肌彈性 可手指及手掌平推(0則回應)

轉載-健康新聞-適推增肌彈性 可手指及手掌平推

台灣新生報 - 2012年8月28日 上午12:02

適度運用推法能增加肌肉彈性，避免疲勞損傷及僵硬。中醫師陳潮明指出，推法主要包含手指平推及手掌平推兩種方法。手指平推是以拇指面著力，其餘4指分開助力，按經絡循型或肌肉纖維平行方向推進；手掌平推則以掌根為重點，向一定的方向推進，腰臀、四肢，胸腹適合掌推。
運動前暖身也是避免肌肉僵硬的方法之一，暖身調節心臟肺部的血液分配，而關節潤滑與肌腱彈性，肝臟能量代謝，散熱效率都改變調整，以適應後來的激烈運動。
從頭至腳的肌肉適度伸展，可增加柔軟度，刺激神經反應等，以適應稍後強度更高的運動，預防受傷。運動前熱身及事後的紓緩運動，皆能減低受傷或肌肉僵硬痠痛機會。

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-夏日戲水 小心結膜炎上身(0則回應)

轉載-健康新聞-夏日戲水 小心結膜炎上身

台灣新生報 - 2012年8月28日 上午12:02

在炎熱的夏天，民眾喜歡到海邊或游泳池戲水，童綜合醫院眼科陳沛仁主任提醒民眾，玩水的同時要注意安全及衛生，因為炎熱的夏天正是急性結膜炎好發的季節，民眾要格外的注意。（見圖）
一名洪姓年輕女子，睛睛出現紅腫及大量的分泌物，自行至藥局買藥使用，一個禮拜後未見改善，才趕快來童綜合醫院眼科就醫。經眼科陳沛仁主任看診，發現患者雙眼出現嚴重紅腫、大量的分泌物及「假膜」，在臨床上她是罹患「急性結膜炎」，於是先清除雙眼上的假膜後，再給予治療，患者的雙眼才恢復以前的光彩，不再雙眼朦朧又紅腫。
該院陳沛仁醫師表示，一般所指的「急性結膜炎」，就是俗稱的紅眼症，是濾過性病毒感染所造成，以流行性的居多，感染後兩周內都具有高度傳染力。常見的急性結膜炎有兩種，第一種是由腺病毒第三型、第七型所引起，較常侵犯小

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-吃夜市 也看得到熱量標示(0則回應)

轉載-健康新聞-吃夜市 也看得到熱量標示

台灣新生報 - 2012年8月28日 上午12:02

逛夜市也看得到熱量標示。台北市衛生局指出，大同區健康服務中心與寧夏夜市觀光協會合作，輔導23家夜市攤商首創主力產品熱量標示，讓消費者能清楚了解熱量，方便總體熱量的控制，未來將有近百家攤商加入；其它如士林夜市、華西街、南機場夜市，也將陸續加入小吃熱量標示。
大同區健康服務中心陳少卿主任表示，熱量的多寡不需隱藏，消費者多數歡迎熱量標示走向公開透明，儘管食物熱量高低不等同於健康好壞，但讓民眾了解每日所需營養類別、知道正確攝取份數及能自己做配搭才是重點。
目前便利超商販售

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-挖了痔瘡 直腸癌還在作怪(0則回應)

轉載-健康新聞-挖了痔瘡 直腸癌還在作怪

台灣新生報 - 2012年8月28日 上午12:02

台中市一名男性攤販曾接受痔瘡手術，但一天仍跑20多次廁所；醫院檢查，男病患直腸內有惡性腫瘤，罹患直腸癌，險丟性命。
台中澄清醫院大腸直腸外科醫師邱錫雄昨表示，45歲男患者是名攤販，半年前接受過痔瘡手術，原本以為可以擺脫一天上20多次廁所的痛苦，沒想到症狀沒改善，只好到醫院大腸直腸外科求診。
邱錫雄說，經肛門觸診，立即感覺有一顆巨大腫瘤長在離肛門不遠直腸裡，再照電腦斷層檢查確定是在離肛門5公分處長了一顆約10公分大的惡性腫瘤，罹患直腸癌。經手術切除，化驗結果是二期惡性腫瘤，還好未發現有淋巴和遠處器官轉移。

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-苗栗大千醫院腦中風患者醫療發表會(1則回應)

轉載-健康新聞-苗栗大千醫院腦中風患者醫療發表會

NOWnews - 2012年8月27日 下午10:26

記者許素蘭／苗栗報導
大千綜合醫院昨天發表一百年度一百七十二名缺血性腦中風患者中，僅有廿九人把握黃金二小時內送醫，廿九人中有七人符合施打靜脈血栓溶解劑的資格，其餘一百四十三人錯失治療時機，因此大千腦中風治療中心呼籲鄉親，若有任何疑似腦中風前的症狀就要馬上送苗栗腦中風中心就醫，可降低缺血性腦中風的傷害與後遺症。
27日上午在發表會上，家住後龍鎮的六十六歲陳姓婦人現身說法，她說，約上個月下旬走路突然跌倒，且左側肢體無力，家人於廿分鐘內緊急送大千醫院急診醫治，並施打靜脈血栓解劑，目前行走自如，說話正常，日常生活也不受影響，恢復狀況十分良好，這都要感謝大千醫療團隊給予即時且正確的治療。

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-腸道菌使孕婦變胖？(0則回應)

轉載-健康新聞-腸道菌使孕婦變胖？

台灣立報 - 2012年8月27日 下午9:26

相關內容 放大顯示腸道菌使孕婦變胖？
作者：逆旅 PanSci主編
懷孕中的媽媽，體內腸道菌的組成會變得和將罹患糖尿病的病患相似。不過這轉變並不會傷害孕婦本身，只是反映血液中增加的葡萄糖濃度以及脂肪儲存，有助於養育胎兒。

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-美豬流感傳人 學者籲重視(1則回應)

轉載-健康新聞-美豬流感傳人 學者籲重視

中央社 - 2012年8月27日 下午7:27

（中央社記者陳清芳台北27日電）台大公衛教授金傳春今天指出，美國出現H3N2豬流感傳染人，台灣應監控台灣豬隻傳染人的疾病，具備檢驗能力，以備防疫。
金傳春受訪指出，美國疾病管制局擴大疫調，7月12日到8月9日接獲153個流感病例通報，都有豬隻接觸史。在此之前，美國印地安州豬隻競賽後，發現4個病人檢出H3N2豬流感病毒，與2011年分離出的12株豬流感病毒都同源於豬。
據金傳春了解，這個變種H3N2豬流感病毒會經由呼吸道或接觸傳染途徑，從豬傳染給人，還未有人傳人情形。她說，以後會不會人傳人「還不知道」，相信美國當局也在探究接種人類的流感疫苗是否具有保護力。

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• Aug 28 Tue 2012 23:13

• 轉載-健康新聞-社區巡迴醫療 助偏遠地區精障者就醫(0則回應)

轉載-健康新聞-社區巡迴醫療 助偏遠地區精障者就醫

優活健康網 - 2012年8月27日 下午6:24

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）小陳為一精障患者，居住於台南較偏遠地區，多次由醫院出院後，未規律回診就醫服藥導致病發，需由警消人員及公衛護士協助強制送醫，陳爸爸無奈表示，為了養家，每天要上班，精神科醫院離家又遠，無暇帶小陳回醫院門診，因此才未規律服藥而又病發住院。
其實精神病患只要經過規律就醫及遵從醫師指示按時服藥，多半能控制病情，有的病患經由復建訓練甚至可以穩定就業；但台南市幅員遼闊，精神醫療資源分佈不均，精神醫療資源較集中在都會區，如永康區、仁德區、東區、中西區等，偏遠地區因醫療資源之不足及交通不便，常造成病人及病人家屬回診及就醫意願降低。
為解決偏遠地區精神醫療資源不足，臺南市政府衛生局今年仍持續由

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-苗栗大千醫院腦中風患者醫療發表會(1則回應)

轉載-健康新聞-苗栗大千醫院腦中風患者醫療發表會

NOWnews - 2012年8月27日 下午10:26

記者許素蘭／苗栗報導
大千綜合醫院昨天發表一百年度一百七十二名缺血性腦中風患者中，僅有廿九人把握黃金二小時內送醫，廿九人中有七人符合施打靜脈血栓溶解劑的資格，其餘一百四十三人錯失治療時機，因此大千腦中風治療中心呼籲鄉親，若有任何疑似腦中風前的症狀就要馬上送苗栗腦中風中心就醫，可降低缺血性腦中風的傷害與後遺症。
27日上午在發表會上，家住後龍鎮的六十六歲陳姓婦人現身說法，她說，約上個月下旬走路突然跌倒，且左側肢體無力，家人於廿分鐘內緊急送大千醫院急診醫治，並施打靜脈血栓解劑，目前行走自如，說話正常，日常生活也不受影響，恢復狀況十分良好，這都要感謝大千醫療團隊給予即時且正確的治療。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-美豬流感傳人 學者籲重視(0則回應)

轉載-健康新聞-美豬流感傳人 學者籲重視

中央社 - 2012年8月27日 下午7:27

（中央社記者陳清芳台北27日電）台大公衛教授金傳春今天指出，美國出現H3N2豬流感傳染人，台灣應監控台灣豬隻傳染人的疾病，具備檢驗能力，以備防疫。
金傳春受訪指出，美國疾病管制局擴大疫調，7月12日到8月9日接獲153個流感病例通報，都有豬隻接觸史。在此之前，美國印地安州豬隻競賽後，發現4個病人檢出H3N2豬流感病毒，與2011年分離出的12株豬流感病毒都同源於豬。
據金傳春了解，這個變種H3N2豬流感病毒會經由呼吸道或接觸傳染途徑，從豬傳染給人，還未有人傳人情形。她說，以後會不會人傳人「還不知道」，相信美國當局也在探究接種人類的流感疫苗是否具有保護力。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-社區巡迴醫療 助偏遠地區精障者就醫(0則回應)

轉載-健康新聞-社區巡迴醫療 助偏遠地區精障者就醫

優活健康網 - 2012年8月27日 下午6:24

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）小陳為一精障患者，居住於台南較偏遠地區，多次由醫院出院後，未規律回診就醫服藥導致病發，需由警消人員及公衛護士協助強制送醫，陳爸爸無奈表示，為了養家，每天要上班，精神科醫院離家又遠，無暇帶小陳回醫院門診，因此才未規律服藥而又病發住院。
其實精神病患只要經過規律就醫及遵從醫師指示按時服藥，多半能控制病情，有的病患經由復建訓練甚至可以穩定就業；但台南市幅員遼闊，精神醫療資源分佈不均，精神醫療資源較集中在都會區，如永康區、仁德區、東區、中西區等，偏遠地區因醫療資源之不足及交通不便，常造成病人及病人家屬回診及就醫意願降低。
為解決偏遠地區精神醫療資源不足，臺南市政府衛生局今年仍持續由

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-食品輻射限值擬放寬 陳曼麗：衛署應說明(1則回應)

轉載-健康新聞-食品輻射限值擬放寬 陳曼麗：衛署應說明

新頭殼 - 2012年8月27日 下午6:59

新頭殼newtalk 2012.08.27 陳莞欣/台北報導
衛生署6月底預告準備修正「食品中原子塵或放射能污染安全容許量標準」，將食品中的銫134及銫137安全容許量由現行的每公斤370貝克放寬到每公斤600貝克，此舉一出隨即遭到輿論質疑衛生署在敏感時刻修法的合理性。主婦聯盟環保基金會董事長陳曼麗表示，民眾應主動關心此事，監督政府是否盡到為人民把關的責任。
新頭殼今（27）日中午的「開放編輯室」節目邀請到陳曼麗，探討衛生署修法放寬食品輻射限值後對民眾健康可能造成的影響。陳曼麗認為，食品輻射容許量這個議題的理解門檻較高，大部分的民眾或許缺乏物理或化學知識背景，不清楚容許量的安全標準如何制定的，但當政府擬訂要修法時，相關規定應該要越趨嚴格，才能為民眾的健康把關。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-防癌篩檢顧健康 還可抽獎拿好禮(1則回應)

轉載-健康新聞-防癌篩檢顧健康 還可抽獎拿好禮

優活健康網 - 2012年8月27日 下午6:15

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）宜蘭縣政府衛生局為了鼓勵民眾落實定期防癌篩檢，於今年舉行「四癌篩檢－幸福萬千」健康禮讚抽獎活動，特定於今日中午，進行今年度第1次「萬元除濕機」頒獎活動，本次幸運得主李先生在該診所接受口腔黏膜檢查，且藉由醫師主動提醒及進一步追蹤與關心，成為早期發現的幸運兒，更因此獲得「顧健康又賺大獎」的機會。
隨著社會人口高齡化、生活型態改變及肥胖人口增加，致使國人癌症發生人數持續上升，全國登記八十種癌症中，「子宮頸癌、乳癌、口腔癌、大腸癌」即占34％，所幸此四項疾病已有實證之有效篩檢方法，也是目前政府有給付之檢查項目，本縣截至7月有6多萬人次接受篩檢，因而及早發現癌前期病變或癌症1,400多人，成功拯救其生命及家庭。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-減肥勿亂節食 健康從飲食下手(0則回應)

轉載-健康新聞-減肥勿亂節食 健康從飲食下手

優活健康網 - 2012年8月27日 下午6:15

相關內容 放大顯示想從飲食方面下手，達到有效減肥的人注意囉 …
（優活健康網實習記者蔡孟澔／綜合報導）想從飲食方面下手，達到有效減肥的人注意囉！減肥切勿聽信訪間減肥秘方，不可亂過度節食。營養師趙函穎表示，三餐正常不油膩，蔬果攝取要多樣，並搭配簡易運動，才擁有健康身體、並達到有效減肥。
想要改善飲食達到減肥效果的人，千萬不可一天一餐。趙函穎強調，一天只吃一餐的方式並非長久之計，節食出現的體重下降，事實上減少的是水分不是脂肪，除了會造成身體的基礎代謝率下降，萬一餓過頭而大量進食，身體的吸收反而更好，根本達不到減肥的效果。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-美醫師：新生兒割包皮好處多(0則回應)

轉載-健康新聞-美醫師：新生兒割包皮好處多

路透社 - 2012年8月27日 下午6:03

相關內容 放大顯示美醫師：新生兒割包皮好處多
（路透芝加哥27日電）美國小兒科學會（AAP）發表的新指導守則指出，男嬰包皮手術的健康益處大過手術風險，但學會並未建議所有男嬰都應接受手術，表示最後決定權應留給父母。
科學證據改變了學界看法，顯示割包皮可減少男嬰尿道感染和罹患陰莖癌風險，也可減少感染性傳染病機會，包括人類免疫缺陷病毒（HIV），及導致子宮頸或其他癌症的人類乳突病毒（HPV）。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-痔瘡掩蓋直腸癌大病 男子險致命(0則回應)

轉載-健康新聞-痔瘡掩蓋直腸癌大病 男子險致命

全國廣播 - 2012年8月27日 下午5:54

相關內容 放大顯示痔瘡掩蓋直腸癌大病 男子險致命
(全國廣播記者廖佳倩 / 台中報導)台中一名動過痔瘡手術的中年男子，術後才半年又出現大便潛血及頻尿症狀，最後發現是罹患直腸癌。醫師說，由於痔瘡和直腸癌的表現症狀相似，容易造成混淆。
台中市一名四十五歲的何姓市場攤販，半年前因一天跑廁所超過二十次，及大便出血，接受痔瘡手術，但症狀不見改善，再次到醫院檢查，才發現他是罹患「直腸癌」。澄清醫院大腸直腸外科主治醫師邱錫雄說，這名患者不只有痔瘡，離肛門五公分處還長了一顆約十公分大的腫瘤，由於痔瘡和直腸癌的表現症狀相似，兩者都不會疼痛、偶爾出血，所以容易造成混淆，不過還是可從血便的顏

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-腸病毒疫情仍流行 孩童健康不可輕忽(0則回應)

轉載-健康新聞-腸病毒疫情仍流行 孩童健康不可輕忽

優活健康網 - 2012年8月27日 下午5:50

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示，今年截至8月26日止，全國腸病毒感染併發重症已確診139例，臺北市確診13例。雖然自第29週就診率已低於流行值，但仍高於預警值，衛生局提醒防治腸病毒仍不可輕忽。
衛生局說明今年北市確診的13例重症個案，有12例感染腸病毒71型、1例感染伊科病毒第6型，確診個案中年紀最大的有13歲的國中生、次為8歲、其餘11例皆為學齡前兒童，年紀最小者為1個月大的女童；衛生局呼籲家中如有2名以上孩童時，若其中1名孩童感染腸病毒，應加強孩子們的衛生習慣、均衡飲食、減少出入公共場所，並適度區隔家中孩童，如：勿擁抱、勿共玩玩具、勿共用餐具以減少交叉感染的機會。

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-登革熱境外移入多 前往東南亞須注意(0則回應)

轉載-健康新聞-登革熱境外移入多 前往東南亞須注意

優活健康網 - 2012年8月27日 下午5:52

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）正值豪大雨及颱風時期，易有社區病媒孳生源，相對也提高本土登革熱疫情流行之風險。臺北市政府衛生局101年統計至8月23日止已有30例境外移入登革熱病例，較100年同期有18例明顯上升；另外臺南市及高雄市本土性登革熱確診個案亦持續增加中，為嚴防本土登革熱發生，衛生局呼籲民眾每週執行「巡、倒、清、刷」動手清除積水容器等孳生源，讓病媒蚊無法產卵繁殖，比靠噴藥滅蚊更有效。
依行政院衛生署疾病管制局統計資料今年截至8月23日止，全國累計有141例境外移入登革熱個案及110例本土性個案；臺北市30例皆為境外移入，感染者中60％是前往東南亞旅遊而遭感染，衛生局

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• Aug 27 Mon 2012 23:35

• 轉載-健康新聞-利用超材料 生物影像大突破(0則回應)

轉載-健康新聞-利用超材料 生物影像大突破

中央社 - 2012年8月27日 下午5:36

（中央社記者黃彥瑜新竹市27日電）清華大學教授嚴大任團隊將人類幹細胞結合於超材料表面，利用超材料與入射光的交互作用得到細胞內部影像，突破傳統限制。
國立清華大學今天表示，清大材料系教授嚴大任團隊，利用超材料(metamaterial)與入射光的交互作用，進而得到細胞內部影像，且不會造成細胞的損傷或死亡，突破傳統細胞染色法限制，這是全世界首次利用超材料在生物影像上的重大突破，研究成果近日也被刊登於著名期刊《先進材料》(Advanced Materials)。
嚴大任表示，以往要得到細胞內部影像，通常需要用染色法來協助標定，但是通常伴隨著細胞的損傷或死亡，無法看到活體細胞的內部影像。如果要得到非破壞性的細胞影像，就只能使用昂貴的光學儀器，但這種方法成本高，還受限於操作時間及成像解析度，不

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