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轉載-健康新聞-英研究:吃6分飽 延壽20年

民視 - 2012年7月5日 下午6:03
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想抗老延壽該怎麼吃?英國有最新研究指出，飲食減量40%可延長大約20年壽命，不過，國內營養師認為，吃6分飽可能不夠，7分飽比較剛好。而且「6分」飽該怎麼拿捏?一般民眾全都霧煞煞。
民眾揪團吃吃到飽，餐桌上堆滿食物的盤子排得滿滿，即使吃再撐也要拼命塞，但其實大家也知道吃太飽不健康，現在英國甚至還有科學家用老鼠做實驗，發現餐餐6分飽能延壽20~30%，相當於人類多活
到[Yahoo!奇摩新聞]詳全文
▼13則網友回應▼
  • 香朵拉
    香朵拉  •  10日前
    吃不飽的日子還要多過20年想想就有點慘
    • YEN
      YEN 10日前
      哈哈 很精闢的切入
    • 友妓隆灰
      友妓隆灰 9日前
      吃太肥才會上網放屁, 呆丸狗
  • 迷有倫
    迷有倫  •  10日前
    馬:所以現在物價上漲，讓你們吃不飽是為了你們延長壽命
    • 小寶
      小寶 9日前
      本日最中肯+1
    • 太陽
      太陽 9日前
      現在任何議題都可以扯到馬,怪哉
    • 龍興
      龍興 9日前
      如果每個小朋友的家教，人品都像馬英九，那我這當老師的就好教了，但現在網路上的人都只會罵人，應該每個人重自我反省。
  • Ee
    Ee  •  9日前
    唉唷 不錯 這個屌!
  • 雜草杯杯
    雜草杯杯  •  10日前
    英國的研究..= =!!..聽聽就好了!!
    • 青平苟
      青平苟 10日前
      是什麼原理也沒說清楚
    • onefish
      onefish 10日前
      哪個大學或哪個機構做的也沒說啊
    • style=background-image:url(http://l1.yimg.com/a/i/identity2/profile_48d.png);
      Yahoo!奇摩使用者 10日前
      6分飽說明也不白話一點 像我就看不太懂
  • 龜龜
    龜龜  •  10日前
    難怪他們小學生說吃不飽，看來他們真是用心良苦呀!!
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